Quelques conseils / recommandations quand tu sors :
Reste vigilant quant à ton entourage : si tu remarques quelqu’un qui semble avoir été drogué, reste près de la personne et préviens au plus vite la sécurité.
Garde ton verre avec toi et protège-le avec un couvercle : Tu peux en trouver directement sur le lieu de la soirée, ou t’en procurer en passant par des associations ou en les achetant directement.
N’accepte pas de verres de la part d’inconnus.
Garde ton téléphone près de toi pour appeler de l’aide au moindre doute.
Informe tes proches de ton état.
Ne reste pas seul.e mais avec une personne de confiance : vous pourrez veiller l’un sur l’autre.
Si tu as le moindre doute quant au fait d’avoir été drogué.e, ne bois pas plus d’alcool, contente-toi de prendre beaucoup d’eau. Certaines drogues ne se mélangent pas du tout avec l’alcool, ce qui peut te mettre en danger (par exemple, le mélange de GHB avec même une petite quantité de bière peut plonger la victime dans un profond coma).
Si tu es avec une personne qui a perdu connaissance, mets-la en position latérale de sécurité et appelle les secours au plus vite.
Le compte Instagram @balance_ ton_bar (et tous ses dérivés en fonction des villes) donne l’occasion aux victimes de soumission chimique de témoigner afin de dénoncer certains comportements et prévenir de potentielles futures victimes.